Blog
Inšpiračné čítanie …
Sprevádzam ľudí životnými skúškami, traumatickými skúsenosťami a prinášam nádej a svetlo do temných zákutí. Vytváram časopriestor, v ktorom môžete bezpečne a v prijatí preskúmať vlastné ja. Podporím Vás v odvahe a odhodlaní vykročiť v ústrety svojim snom a túžbam, ktoré sú v súlade s vašou dušou.
7 spôsobov ako terapia rozvíja stav FLOW
Každý človek asi túži po šťastí, životnej radosti a naplnení. Teória flow a optimálnych prežitkov je vlastne konceptualizácia šťastia….
Ako si vytvoriť zážitky flow
Stav flow je stav vedomia, pri ktorom vykonávame činnosť, ktorá je vyvážená vo svojej obtiažnosti práve tak aby…
Mužská a ženská energia (spiritualita)
Vzťahy nás ovplyvňujú počas celého života, denne sa rozprávame o tom, aké trápenia a „maličkosti“ nám zasahujú do…
Vedená meditácia na šírenie lásky a mieru vo svete
Vojna na Ukrajine zasiahla všetkých tak hlboko. Chcela by som Vám povedať, že akokoľvek to prežívate, je to…
17 trápení, ktoré vám hypnoterapia pomôže účinne vyriešiť
Dnes pre vás nahrávam meditácie, pomocou môjho hlasu pomáham ľuďom nachádzať samých seba a podporujem ich na ceste…
Podmienená láska v nás
Kedy si už zaslúžim lásku ? Ach, už ste určite počuli o sebaláske, ako zázračnom nápoji, ktorý vám…
Odchádzam alebo radšej nie?
Viete, že to nie je ten pravý človek pre vás, viete, že ten vzťah nemá budúcnosť. Viete, že…
Niečo so mnou nie je v poriadku … alebo gaslighting v akcii
Nejasný pocit, že možno sa zbláznite? Že ešte chvíľu a skončíte na psychiatrii? Pochybujete či si dobre pamätáte,…
Gaslighting – nenápadné emočné zneužívanie
Stalo sa vám niekedy, že ste sa niekým rozprávali a po rozhovore vám v hlave vírili myšlienky ako…
